大寧網(wǎng)消息 (記者吳寧寧)昨日，市民張小姐致電本報(bào)熱線2813777。張小姐告訴本報(bào)記者：“預(yù)產(chǎn)期就要到了，很多人告訴我，現(xiàn)在孩子普遍胖，選擇剖腹產(chǎn)可以減少疼痛。但也有人說(shuō)，剖腹產(chǎn)身體恢復(fù)慢，這讓我很矛盾，到底該怎么辦?”希望能夠幫助她答疑解惑。其實(shí)，對(duì)于很多準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，都和張小姐一樣，最懼怕的事情莫過(guò)于分娩時(shí)的疼痛。
那么，有沒(méi)有一種完美的解決方案可供選擇呢?昨日，記者就此向產(chǎn)科專家進(jìn)行了咨詢?！捌矢巩a(chǎn)是解決難產(chǎn)的一種手段，自然分娩才是對(duì)產(chǎn)婦和孩子最理想的分娩方式。只要各項(xiàng)指征符合試產(chǎn)的，我們都會(huì)鼓勵(lì)產(chǎn)婦選擇自然分娩。”閩東醫(yī)院產(chǎn)科副護(hù)士長(zhǎng)林穎說(shuō)，分娩鎮(zhèn)痛發(fā)展到今天，已經(jīng)可以通過(guò)很多途徑來(lái)解決或減輕分娩時(shí)的疼痛，導(dǎo)樂(lè)分娩就是其中一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
【體驗(yàn)】
導(dǎo)樂(lè)分娩減輕新媽媽分娩痛苦
說(shuō)起導(dǎo)樂(lè)分娩帶來(lái)的體驗(yàn)，在閩東醫(yī)院產(chǎn)科病房，前兩天通過(guò)這種方式成功順產(chǎn)的小婉(化名)深有體會(huì)。
“我是早上5點(diǎn)進(jìn)的產(chǎn)房，選擇了導(dǎo)樂(lè)分娩和家屬陪伴?！毙⊥窕貞洠?dāng)時(shí)她的老公一直在身邊給她加油打氣，“后來(lái)陣痛一點(diǎn)點(diǎn)來(lái)了，間歇期漸漸縮短，我有些心慌，導(dǎo)樂(lè)師小李過(guò)來(lái)陪著我，對(duì)我說(shuō)：‘加油，你可以的?！吹剿?，我的心安定下來(lái)?！?/span>
在待產(chǎn)室，伴隨著悠揚(yáng)的背景音樂(lè)，一邊是家屬的陪伴，一邊是導(dǎo)樂(lè)師的安慰鼓勵(lì)，待產(chǎn)的小婉信心滿滿。
“疼痛來(lái)襲時(shí)，疼痛使我汗流浹背，導(dǎo)樂(lè)師一邊指導(dǎo)我深吸氣、慢呼氣，一邊幫我做背部按摩，宮縮間歇時(shí)鼓勵(lì)我進(jìn)食，保持體能，我的痛減輕了不少。”小婉告訴記者，因?yàn)橐恢庇袑?dǎo)樂(lè)師在旁一一指點(diǎn)，并告之產(chǎn)程進(jìn)展，她的心便沒(méi)那么慌了。
“當(dāng)疼痛難忍，想放棄陰道試產(chǎn)時(shí)，導(dǎo)樂(lè)師便會(huì)鼓勵(lì)我，并跟我說(shuō):‘寶寶正在和你一起努力，相信自己，你一定行!’”這讓小婉堅(jiān)持了下來(lái)。最后宮口開(kāi)到一定程度，導(dǎo)樂(lè)師便指導(dǎo)她如何屏氣用力，“當(dāng)寶寶啼哭聲傳來(lái)時(shí)，我哭了，流下激動(dòng)的淚水，努力沒(méi)有白費(fèi)，同時(shí)很感謝一路陪伴我走過(guò)這一歷程的導(dǎo)樂(lè)師，讓我深刻體會(huì)到‘痛并快樂(lè)著’的真正含義?！?/span>
【釋疑】
那么，什么是導(dǎo)樂(lè)分娩?如何進(jìn)行導(dǎo)樂(lè)分娩?導(dǎo)樂(lè)分娩又有哪些好處呢?對(duì)此，記者一一向閩東醫(yī)院產(chǎn)科副護(hù)士長(zhǎng)林穎進(jìn)行了詳細(xì)咨詢。
問(wèn)題一：什么是導(dǎo)樂(lè)分娩?
據(jù)林穎介紹，導(dǎo)樂(lè)分娩亦稱舒適分娩。導(dǎo)樂(lè)分娩是開(kāi)始于1996年的美國(guó)，最初是讓產(chǎn)婦聽(tīng)著音樂(lè)生孩子。讓產(chǎn)婦放松心情，然后是減輕疼痛的生產(chǎn)?，F(xiàn)在的導(dǎo)樂(lè)分娩指醫(yī)護(hù)人員和導(dǎo)樂(lè)人員為產(chǎn)婦提供專業(yè)化、人性化的服務(wù)，采用適宜技術(shù)，有效降低產(chǎn)婦分娩疼痛，讓產(chǎn)婦在舒適、無(wú)痛苦、母嬰安全的狀態(tài)下順利自然分娩。
問(wèn)題二：導(dǎo)樂(lè)分娩有什么好處?
林穎告訴記者，研究表明，產(chǎn)婦緊張、焦慮和驚恐的心理狀態(tài)，會(huì)引起體內(nèi)一系列神經(jīng)內(nèi)分泌的反應(yīng)，使腎上腺皮質(zhì)激素等與疼痛相關(guān)的物質(zhì)濃度增高，疼痛的反應(yīng)加劇。讓導(dǎo)樂(lè)師一起陪伴產(chǎn)婦完成分娩過(guò)程，可以使產(chǎn)婦心理上得到持續(xù)的安慰和感情上的支持，可以幫助產(chǎn)婦的產(chǎn)程進(jìn)展更好，從而使產(chǎn)程縮短，產(chǎn)后出血量減少，對(duì)疼痛的耐受力增強(qiáng)，有效降低剖宮產(chǎn)率、新生兒窒息率，提高母乳喂養(yǎng)率，增進(jìn)母子感情，減少產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。
問(wèn)題三：怎么進(jìn)行導(dǎo)樂(lè)分娩?
林穎表示，目前主要采取的導(dǎo)樂(lè)方式為五種。1.放松療法：語(yǔ)言與非語(yǔ)言;2.暗示療法：憧憬、想象，注意力轉(zhuǎn)移;3.觸摸法：摸宮縮、頭、腰骶部、握手、擁抱、手法按摩，促進(jìn)分娩舒適體位，減輕疼痛，加速產(chǎn)程;4.拉瑪澤減痛呼吸法;5.電極刺激鎮(zhèn)痛法。
“專業(yè)的指導(dǎo)、適時(shí)溝通、及時(shí)處理都會(huì)讓分娩過(guò)程中的痛感大大降低。”林穎說(shuō)道。
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