寧德網(wǎng)消息(記者 吳寧寧) “冰桶挑戰(zhàn)”的持續(xù)升溫,讓很多市民也躍躍欲試。不過醫(yī)生提醒,不是誰都能驟然當(dāng)頭“來一桶”,從頭部猛地澆下冰水,會刺激腦部血管,引起血壓的瞬間升高,心跳迅速加快。對于健康的年輕人來說,偶爾進(jìn)行這樣的“醒腦”并沒有多大問題,因為頭部是人體最耐冷的部位。但本身具有高血壓、心臟病等心腦血管疾病的人,這種挑戰(zhàn)還是得“悠著點”。
有心腦血管病疾病的人
驟然接觸冷水或?qū)е轮酗L(fēng)
“高血壓病人突然接觸冷水,血管會急劇收縮,大量血液涌回內(nèi)臟,使本來就高的血壓更高。嚴(yán)重者可使腦血管破裂、出血、中風(fēng)、昏迷甚至死亡?!遍}東醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師程效表示,對心臟病患者冷水刺激會使人體產(chǎn)生一種強應(yīng)激狀態(tài),可誘發(fā)心絞痛,甚至急性心肌梗塞、心衰急劇加重或猝死。患者突然受寒冷刺激后全身小動脈收縮,心肌耗氧量也隨之增加,心臟射血阻力增高。因此冠心病人在寒冷季節(jié)應(yīng)特別注意防寒保暖,切忌洗冷水澡,以避免冠心病急性發(fā)作。
閩東醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科住院醫(yī)師雷壽平也表示,面對寒冷刺激人體毛細(xì)血管出現(xiàn)收縮,周圍血管阻力增大,體內(nèi)兒茶酚胺分泌增加等,這些因素都可以導(dǎo)致血壓突然升高,除了高血壓患者外,動脈硬化、血管脆性較大的人,也可能出現(xiàn)血管痙攣、斑塊破裂、血小板聚集而形成血栓等情況,從而導(dǎo)致腦卒中的發(fā)生,所以對于“冰桶挑戰(zhàn)”,這些人群還是“悠著點”。
頸椎病人也要注意了
或造成頸椎損傷
除了心腦血管方面的問題,也有醫(yī)生提醒,一大桶冰水如果突然倒下,會有一定幾率造成頸椎的損傷。
這種損傷叫屈曲型頸椎損傷,是一種較為常見的頸椎損傷類型。多為低頭工作時,高速墜落的重物打擊于頭部,或患者高位跌落時頭部著地造成。雖然這種頸椎損傷的幾率非常小,但還是值得注意的,桶不要吊得過高使沖擊力過大。
另外在挑戰(zhàn)時,盡量不要低頭,減少這種可能的發(fā)生。而本身就有頸椎病的人,應(yīng)該更加慎重嘗試這種挑戰(zhàn)。因為對于本身頸椎有損傷移位的人來說,很小的力量就可能造成很嚴(yán)重的問題。
此外,坐骨神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病患者及對冷過敏的人,嬰幼兒及60歲以上的老人也不宜進(jìn)行“冰桶挑戰(zhàn)”,處于經(jīng)期、哺乳期、懷孕期間的女性,遇到冷水的刺激會引起內(nèi)分泌失調(diào),閉經(jīng),腹痛,也不宜進(jìn)行這項活動。